장거리운전시 피로체크 유의사항
나눌터
·2013. 8. 1. 22:14
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휴가철이죠. 바캉스의 즐거운 추억에 들뜬마음 운전대에 고스란히 전해집니다. 갈때는 흥분되어서, 올때는 피곤해서 주의하여야 하는데요. 바캉스 장거리 운전시 피로체크는 필수입니다
오늘은 장거리운전시 체크해야할 부분 조금 살펴볼께요. |
장거리운전시 피로체크 유의사항
휴가철이면 어김없이 교통사고가 많이 발생합니다.
길가면서 괜한 설레임에 음악도 크게 틀고싶고, 가족과 연인과 이야기에 집중하지 못한 결과이기도 하고요.
좋은곳은 항상 멀리있습니다.
당연히 장거리운전 하게 되는데요.
장거리운전시 체크해야할 4가지 오늘 살펴보고자 합니다.
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우선 졸음이죠.
졸리운것에는 장사가 없습니다.
장거리운전시 피로를 체크해야 하는 이유입니다.
자고있는지도 모르는 경우가 많습니다.
조금만 더가야지 하지말고 졸릴땐 완전히 차에서 나와서 스트레칭으로 풀어주는 것이 필요합니다.
물을 자주 마시는것도 좋고요.
눈을 자주 움직여서 둔탁함을 배제하는것이 필요합니다.
졸리움을 많이 타는 사람이라면 장거리운전 계획을 절대 밤으로 잡는것을 피해야 합니다.
의자에만 앉으면 잠 잘자는 사람 있죠?
등만 붙이면 자는 사람이 야간에 운전을 하는것은 위험천만한 일입니다.
절대 장거리운전 밤늦은 부분과 새벽시간은 피하는것이 현명합니다.
자신의 자동차보험 점검도 필요합니다.
요즘은 만기가 되면 스팸이 너무 많이와서 방치하는 경우도 있더군요.
장거리운전시 체크해야할 부분중에 음식물 부분도 있습니다.
배부름은 곧 잠이오고, 피로감이 밀려오죠.
장거리운전을 해야하는 상황이라면 소식하는것이 좋습니다.
상추나 우유 그리고 바나나 등 칼슘이 많은 음식은 피하는 것이 좋습니다.
아무래도 여름철이다보니 에어컨이 필수겠죠.
차안에서 에어컨을 너무 오래 틀어주면 산소부족으로 인한 졸음운전으로 이어질 수도 있습니다
너무 덥지 않은 정도로 가끔 창문을 열어서 신선한 공기를 소통시켜 주는것도 필요합니다.
바캉스 좋은 곳으로 간다면 정체도 심해지죠.
정체후에는 보상심리때문인지 마구 달리고 싶은 욕구가 생기나 봅니다.
정체풀린후의 과속운전 조심하셔야 하고요.
끝으로 자신의 자동차보험 점검도 필수적인 요소입니다. 긴급출동서비스 자신이 가입한 보험사 확인도 해보세요
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