약초이야기 유튜버 슈퍼푸드 먹는법과 부작용 정리

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우리집 잔치날 김장하는날 너무힘들다

김장하는날 날씨가 많이 추워졌습니다.. 오늘은 영하8도까지 내려간다는군요.. 겨울엔 빼놓을수 없는 행사가 있죠, 바로 울 큰딸이 가장 좋아하는 김장하는날 입니다.. 저희 가족은 12월 1일에 시골에 가서 김장을 하고 왔습니다.. 1시간을 쌩쌩 달려 드디어 아침일찍 시골집에 왔습니다.. 어머니는 벌써부터 김치통을 씻고 계시더군요..어젯밤에 절거논 배추들이 마당을 가득히 매웠습니다.. 김치속도 만들고 테이블에 비닐도 깔고 드디어 김장하는 날에 하이라이트 배추 에 양념버무리는 시간이 왔죠.. 김치는 역시 양념을 속까지 많이 버무려야 제맛입니다.. 울딸은 김치 담구는 동안 계속 배추를 뜯어먹습니다..울딸이 먹은 배추잎을 모아도 배추 한개는 나올것 같습니다.. 여자들은 서서 배추에 속 넣어 김치만들고 ,남자들은 ..

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지방흡입 궁금하죠 대전 지방흡입수술 비용

지방흡입 궁금하죠 대전 지방흡입수술 비용 지방흡입에 대한 궁금증이 많으실텐데 제가 몇가지 정보 알려드릴게요. 서울, 대전, 부산에 지점이 있고 지방흡입과 비만클리닉으로 유명한 365mc에서 소개한 내용들을 포스팅해봅니다. 궁금증을 해결해보세요. │ 지방흡입을 둘러싼 오해와 진실! - 지방흡입, 피부가 망가지지 않나요? 지방흡입수술을 받고 싶어도 여기저기서 들려오는 온갖 소문 때문에 왠지 두려워지는 분들을 위해 365mc 서울지방흡입센터가 준비한 시간, 365mc 서울지방흡입센터가 지방흡입에 대한 소문과 진실들을 마구마구 파헤쳐 드립니다~! ^^ 지방흡입수술을 받고 나면 이렇다더라~ 저렇다더라~ 하는 말 중 가장 흔하게 나오는 말이 바로 피부 처짐과 흉터인데요~ ..

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체크카드중 제일혜택많은 맥스카드

체크카드중 제일혜택많은 맥스카드 가계부채증가 100조 시대에서 우리는 신용카드에 대해서 생각해 볼때입니다. 자녀에게 금융에 대해서 알려줄때 제일먼저 하는말이 "절대 빚지지 말아라" 하는 부분이죠. 그런데 사회진출 하자마자 시작되는 신용카드의 폐해 말로 다 설명하기 어려운 부분입니다. 이제 체크카드의 시대입니다. 체크카드 선불카드는 과소비와 무분별한 소비를 줄이면서도 각종 카드의 혜택을 고스란히 아니 더 받을수 있습니다. 그중 가장 혜택이 많은 맥스카드 지금부터 살펴보고자 합니다. 맥스카드는 체크카드니까 연회비및 가입비가 전혀 없습니다. 평생 무료죠. 신용카드와는 비교할수 없는 캐쉬백 그리고 물품을 구매할때의 혜택을 지금 바로 확인해 보세요. 맥스카드는 프리충전을 통해 원하는 은행을 통해 입금이 가능합니다..

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버스파업 대전초읽기 택시파업 너도나도파업해버려

버스파업 초읽기 택시파업 너도나도파업해버려 요건은 블로그의 개인적인 사견이니까 가타부타없이 그냥 이야기해 보려고 합니다. 모든 개인은 저마다의 이익을 추구하려고 하겠죠. 그러면서 협상과 딜을 하기도 하고요. 그런데 딜하는 방식이 꼭 파업으로 이어져야 하는지는 의문입니다. 택시파업, 버스파업 대전에 살고 있는 저도 가끔 이로서 피해를 보는데요. 저마다의 이익이 상충하는 부분에서 시민을 담보로 하여 딜하는 방식에는 문제가 있습니다. 택시파업, 버스파업 지하철파업 모두 시민의 불편을 담보로 하여 협상하려는 방식 자체가 문제죠. 사실 택시는 대중교통이죠. 부자들이 이용하는 고급대중교통수단이라고 하는 시대는 지나갔겠죠. 두명이서 택시를 타면 버스요금과 같을수 있으니까요. 셋이면 오히려 이익이 되는 부분도 있고요...

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올크레딧 무료신용등급조회 신용위험도 무료진단받고 100%경품도받자

올크레딧 무료신용등급조회 신용위험도 무료진단받고 100%경품도받자 살아가면서 평탄하게만 살아가는 사람은 거의 없죠. 그래서 보험도 들어놓는 것이고요. 그런데 돈에대한 위험성에 대한 부분은 보험보다 상대적으로 약한듯 합니다. 부지런히 돈벌고 저축하는 것에만 열중하죠. 오늘은 내 돈에 대한 위험에 대비하는 방법 바로 내 신용위험도에 대한 이야기를 해볼까 합니다. 돈은 있다가도 없는 것이라고 합니다. 그런데 정작 돈이 필요할때 돈을 마련할 수 있는 길은 바로 신용입니다. 지인에게 돈을 빌릴때도, 금융기관에 돈을 빌릴때도 신용을 보고 돈을 빌려주니까요. 내 신용등급은 막연한 것은 아닙니다. 체계적으로 정리된 곳이 바로 신용평가회사의 내 신용등급입니다. 그런데 내 신용등급이 몇등급인지 모른다? 내신용등급 무료조회..

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전자상거래 등에서의 상품 등의 정보제공에 관한 고시

전자상거래 등에서의 상품 등의 정보제공에 관한 고시 어제부터 실효된 전자상거래 등에서의 상품 고시를 모르는 분들이 많아서 오늘 발췌하여 올려봅니다. 요즘 법의 잣대가 상당히 직접적이고 정확한 부분으로 고지되는 것으로 변하고 있으니 참고하시어 진행하시기 바랍니다. 전자상거래 등에서의 상품 등의 정보제공에 관한 고시 제정 2012. 8. 13. 공정거래위원회 고시 제2012-49호 I. 목적 이 고시는 「전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률」(이하 ‘법’이라 한다) 제13조제4항의 규정에 따라 통신판매업자가 소비자에게 제공(표시·광고 또는 고지를 말한다. 이하 같다)하여야 할 재화등의 정보에 관한 사항과 거래조건에 관한 정보(이하 ‘상품 등의 정보’라 한다)의 내용과 제공 방법을 구체적으로 제시함으로써..

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lgu+NAVI 엘지 유플러스 네비게이션 오류

lgu+NAVI 엘지 유플러스 네비게이션 오류 문명의 이기속에서 살아가고 있는 우리가 만약 문명을 이용할수 없다면? 오늘 하루 휴대폰 lgu+NAVI 네비게이션 오류때문에 겪은 일을 생각하면 정신이 혼미스럽네요 사건의 발단은 어제 업데이트한 lgu+NAVI 엘지 유플러스 네비게이션 부분입니다. 전혀 낯선곳을 찾아가는여정이 너무 험난하기만 했습니다. 아무 생각없이 집을 나섰고 lgu+NAVI 아직까지 말썽이 없었던 터라 그 흔한 네이버 지도검색조차 하지 않았죠. 그런데 고속도로를 타는 순간 검색창에 주소를 넣고 탐색 누르니 시스템 비정상으로 종료합니다 메세지만 나오더군요 아찔 아찔 ... 전혀 새로운 곳 경기도 시흥에 가는 부분이라서 감도 안오고... 그래서 그때부터 운전대를 붙잡고 lgu+NAVI 네비게..

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쾌변에 cj해우초 좋다죠 차전자피 울딸에게줘볼까

쾌변에 cj해우초 좋다죠 차전자피 울딸에게줘볼까 수능도 아닌 울딸이 기말고사를 어제야 끝냈네요. 왜이렇게 스트레스를 받는지 모르겠습니다. 전 아이들 교육에는 좀 무신경해지고, 많이 놀라고 하는데 울딸의 시험스트레스는 정말 최악입니다. 그래서 시험때만되면 스트레스로 변비에 시달리기도 합니다. 팔자소관인지... 시험동안 시달린 변비 때문에 오늘은 쾌변좀 살펴보다가 cj해우초 발견하고 공부좀 할겸해서 포스팅합니다. 차전자피 좀 생소한데 쾌변에 좋은 cj제품이라고 하여 눈길이 좀 갑니다. 변비때문에 약국에서 몇번 좋은것 살피고, 함초환이 좋다고 하여 먹어보기도 하였는데 시험때만 되면 재발하네요. 문제는 스트레스겠죠. 그래도 막연히 스트레스 줄이라고 이야기 하기도 뭐해서 cj해우초 자세히 살펴볼께요. 일단 팽팽하..

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비빔밥 한식조리기능사 자격시험

비빔밥 한식조리기능사 자격시험 비빔밥은 재료에 구애를 받지 않고, 집에 있는 재료들을 모두 넣어서 먹으면, 다양한 재료를 이용한 비빔밥이 될 수 있습니다. 제가 소개해 드릴 비빔밥은 한식조리기능사 실기시험에 나오는 메뉴입니다. 야채를 싫어하는 아이들도 비빔밥을 해놓으면 빼놓는 야채 없이 모두 비벼서 싹싹 그릇을 비운답니다. 우리 큰딸 희진이도 평소에는 야채를 싫어하고 나물을 잘 먹지 않지만 이 비빔밥에 나오는 나물과야채는 잘 먹는답니다. 그럼 요리 소개 하겠습니다. 시험 시간은 50분입니다. ♣ 비빔밥에 들어가는 재료 밥 - 1공기 애호박 - 30g 도라지 - 30g 고사리 - 30g 청포묵 - 30g 소고기 - 50g 달걀 - 1개 다시마 - 1쪽 (사방 5cm) 약고추장 - 5g ♣ 비빔밥 만들기 비..

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눈건강에 좋은음식 아이시안 블루베리

눈건강에 좋은음식 아이시안 블루베리 스마트폰이 문제인지 울딸의 시력감퇴가 눈에 띄네요. 눈건강에 좋은음식 아이시안 블루베리 살펴보았습니다. 컴퓨터, 스마트폰 요것이 문제인듯 합니다. 눈건강에 좋은음식만으로는 부족하죠. 아이시안 블루베리 한번 보세요. 성장과 더불어 눈도 성장하므로 시력저하는 더 나빠진다고 하니 큰일입니다. 그래서 오늘은 눈건강에 좋은음식 그리고 아이시안 블루베리 살펴보려고 합니다. 피로하고 건조한 눈을 위한 아이시안 블루베리 이야기 들어보았을 것입니다. cj제일제당 홈페이지에서 판매하고요. 피로할때 스마트폰이나 컴퓨터를 보면 더 심해지는 듯 합니다. 울딸의 시력은 문제중의 문제입니다. 안경벗으면 바로 눈앞에 것도 보지 못하니 참 안타까울 뿐입니다. 밤늦게 공부하는 것도, 스마트폰 보는 것..

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중촌동맛집 옹기칼국수 대전맛집

중촌동맛집 옹기칼국수 대전맛집 선치과에 갔다가 점심시간이 걸려서 점심먹으려고 대전맛집 검색하다가 중촌동맛집 옹기칼국수를 찾았네요. 치아때문에 치과에 왔을테고 자연스럽게 고기류는 먹지 못하니 부드러운 칼국수로 정했습니다. 장모님과 장인 그리고 아내와 저 이렇게 넷이서 중촌동맛집 스마트폰 올라왔길래 갔다왔습니다. 원래 맛집 대전맛집 찾아다니는 편이라서 순한맛과 매운맛 두개를 시켰죠. 우선 김치가 마음에 드네요^^ 대전맛집 대부분은 이렇게 김치부터 다르더군요. 중촌동맛집 옹기칼국수 집에서 김치만 달랑놓고 이제 칼국수가 나오기를 기다리고 있죠. 참, 식당분위기부터 말해야죠. 중촌 동사무소 바로 뒤에 있어서 점심때 사람이 좀 있더군요. 써빙보는 분이 주인인지는 모르지만 싹싹하고 구수했습니다. 깍듯한 느낌보다 편한..

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돈버는어플 틸리언패널 리서치알바하고 오케이캐쉬백받자

돈버는어플 틸리언패널 리서치알바하고 오케이캐쉬백받자 스마트폰세상에서는 잠깐의 여유도 없어요. 버스로 이동하면서, 택시타고 이동하면서, 친구를 기다리면서 좀더 알뜰한 시간을 가지려고 노력하죠. 오늘은 그중에서 돈벌면서 일상을 즐길수 있는 틸리언패널 이야기를 해볼까합니다. 틸리언패널 이야기는 들어보았을 수도 있는데요. 바로 적립금이 오케이캐쉬백으로 적립되니까 활용도 면에서 좋죠. 사실 리서치알바 여기저기 해보지만 매일 꾸준이 날라오는 리서치패널 설문조사 별로 없죠? 그런데 매주 날라오는 천원 좌우의 설문조사, 그리고 매일 참여할수 있는 간단한 폴이 있는 곳이죠. 지금 바로 가입하시면 오케이캐쉬백 1500점이 바로 생깁니다. 틸리언패널 그 중요한 부분들을 지금부터 설명해 보겠습니다. 오케이캐쉬백은 다용도로 쓸..

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대전대리운전 빨리오고 스팸문자안보내는 대리운전 전화번호

대전대리운전 빨리오고 스팸문자안보내는 대리운전 전화번호 042-628-8228 딱 두가지 좋은점 있습니다. 절대 다음날 안부전화 안옵니다. 스팸문자 없습니다. 공유기사 연합으로 빠른배차가 이루어집니다. 그래서 이팔대리운전 찾습니다. 그 흔하고 길에도 많이 떨어져 있는 대전대리운전 전화번호가 술마시면 갑자기 생각안나는 경우가 있습니다. 이때 가장 활용잘하는 것이 바로 단축번호 활용, 대전대리운전 전화번호 042-6288-2288을 #88번 단축번호에 저장해 두는 것입니다. 그리고 8만 두번 꾸욱 눌러주면 되니까요. 대전대리운전 체계는 연합되어 있습니다. 크게 3개로 분류되는데요. 이팔대리운전은 8282대리운전 연합사죠. 대전대리운전 부를때 빨리오는 방법이 궁금할 것입니다. 이것은 알아두면 좋은 부분이죠. ..

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종합신용관리 플러스 올크레딧 신용등급향상 확실히상승

종합신용관리 플러스 올크레딧 신용등급향상 확실히상승 중산층이 점점 얇아지는 사회를 그저 바라만 보는 것은 안되겠죠? 내가 중산층에 남아있고, 상류층으로 올라갈수 있는 돈버는 방법 자꾸 연구하고 노력해야 할 부분입니다. 종합신용관리 플러스 올크레딧 이야기를 해볼까 합니다. 내 신용등급은? 취직을 할때, 대출을 받을때, 신용카드를 만들때, 자동차를 구매할때 신용등급을 확인합니다. 그런데 내 신용등급을 모른다면? 안되겠죠!! 내가 직접 신용평가회사 들어가서 꾸준히 확인하고 관리해야 합니다. 종합신용관리 플러스 오늘은 올크레딧 통한 신용등급 조회및 신용등급향상 프로그램 이야기를 해보겠습니다. 살아가면서 우린 급한 돈이 필요할때가 있죠? 대출이 필요할때 내 신용등급을 모르면 어디서 대출을 받아야 할지 모릅니다. ..

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비만아이 다이어트 뚱보탈출

비만아이 다이어트 뚱보탈출 어린이 비만은 성인비만으로 이어질 가능성이 아주 높습니다. 앞서 말씀드렸듯이 아이들의 음식물 섭취습관은 성인까지 이어지고, 음식물 섭취습관이 아니더라도 어린이의 비만은 세포의 크기가 자라는 것이 아니라 세포수가 많아지기 때문에 비만이 재발할 가능성이 많습니다. 성인의 경우에도 뚱뚱했던 사람이 다이어트 등으로 살을 뺏다가 조금 관리를 소홀히 하면 바로 다시 뚱뚱해질수 있는 경우와 마찬가지로, 한번 비만이 된 경우 오랜 시간과 노력을 통해서만 다시 건강 체형으로 변할수 있으니 어릴적부터 관리가 아주 중요한 것입니다. 실제로 어릴적 과체중이었던 어린이가 성인비만이 다시 될 확률이 절반 이상이 된다고 하니 경계하지 않을 수 없는 현실입니다. 이러한 어린이 비만이었던 경우 건강했던 다른..

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경주여행 석굴암 불국사 울가족의 가을여행

경주여행 석굴암 불국사 울가족의 가을여행 앨범을 정리하다가 문득 가을여행 경주로 떠났던 석굴암 불국사 여행이 눈에 들어오네요. 경주여행은 석굴암 불국사 외에도 다양한 볼거리가 많아서 아이가진 집에서는 필수코스죠. 단풍이 정말 흐드러지게 아름다운 가을여행 지금 경주여행 한번 떠나보시죠. 이미지는 울딸의 7가지 표정을 한번 경주여행 차안에서 촬영한 것 올려보았습니다. 경주는 크게 삼면의 삼각점으로 나누어서 보문관광단지를 기점으로 좌측으로 쭉 가면 불국사권이고, 거기에서 삼각점 축으로 쭉 가면 시내권이며, 다시 삼각점 축으로 돌려보면 보문단지라고 이해하시면 이해가 빠를 것입니다. 보문단지에서 불국사권으로 가는 도중에 좌측으로 더 빠져서 20킬로 정고 가면 동해안 바다와 만납니다. 바다에는 문무왕릉이 있고, 오..

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현대스위스저축은행 인터넷다이렉트 알프스론 대출

현대스위스저축은행 인터넷다이렉트 알프스론 대출 1금융권의 은행이나 제2금융권대출 부분은 상품조건과 신용등급에 의해 대출조건 살펴보아야 하지만 현대스위스저축은행 대출 부분은 비교적 신용등급의 완화와 더불어 상품조건 역시 스피드론 상품등과 같은 부분에서 자유롭죠. 그렇다면 여기저기 중개업자를 통한 현대스위스저축은행 대출을 받는 것 보다는 직접 알프스론 홈페이지에서 대출받는 것이 정보보호및 과조회에 대한 부담감이 없으므로 안전한 대출을 받을수 있는 부분입니다. 그래서 오늘은 현대스위스저축은행 상품들과 인터넷 다이렉트 대출 부분을 살펴볼까 합니다. 대부분의 대출은 현금서비스부터 시작됩니다. 그러고보면 현금서비스가 빚의 시작인지도 모릅니다. 이번달 말부터 카드대란이 예견될수도 있는데요. 3개 이상의 카드 대출을 ..

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악법도 법이다 소크라테스 정의에 대한 고찰

악법도 법이다 소크라테스 정의에 대한 고찰 악법을 지키는 것은 권력자에게 굴복하는 비겁한 행위라고 악법이라고 판단하는 법에 맞서 싸우는 것은 현명하지 못하다. 악법이라고 판단되는 것은 개인의 이익에 준하여 이익성과에 미치지 못하면 악법으로 판단할수 있는 오해의 여지를 남겨두고 있다. 이러한 행동은 사회 저변에서 많이 발생하는데 재산세 증가에 따른 공시지가 상승의 재산세 납세 거부등이 아파트 단지 단체행동으로 이어져 시민불복종의 형태로 나타나는 예가 바로 이러한 경우이다. 사회구성원 다수의 행복을 위한 법이 개인의 이해관계가 복잡하게 어우러져 법을 지키는 것을 거부할때는 사회의 큰 혼란을 가져올수 있다. 그러나 인간의 자유와 권리를 빼앗거나 인권을 유린하고, 인격을 무시하는 악법은 잘못된 점을 시민의식개혁..

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물에타먹는비타민 피로야가라 워터엔 레몬비타민

물에타먹는비타민 피로야가라 워터엔 레몬비타민 휴우 지난 주말에 장장 7시간 가량을 운전을 해야할 일이 생겼습니다. 물에타먹는비타민 한포가 그리웠을 부분이죠. 오늘은 지난주말 악몽같은 장시간 운전 이야기와 피로할때 물에타먹는비타민 워터엔 레몬비타민 이야기를 할께요 의지력으로 안되더군요. 7시간의 운전은 눈꺼풀이 내려앉고 자는지 깨어있는지도 분간이 안가더군요. 워터엔 레몬비타민 좀 비쌉니다. 물에타먹는비타민 흡수가 빠른 대신 좀 비싼것이 흠이죠. 전에 본적이 있는데 주말 너무 피곤했던지라 피로회복 검색하다가 발견한 것이 바로 물에타먹는비타민 워터엔 레몬비타민 입니다. 이미지에서 보듯이 상쾌함과 피로회복이 그냥 되는듯한 느낌이죠. 지난 주말 장장 7시간의 운전은 정말 힘들더군요. 오죽하면 고속도로에서 빠져나와..

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돈버는어플 애드팡팡 제수입공개 돈버는앱따라하기

돈버는어플 애드팡팡 제수입공개 돈버는앱따라하기 자투리 시간을 활용하는 방법 요즘 많이 이야기하는 듯 합니다. 경기가 안좋아서인지 돈버는어플 애드팡팡 가입자가 정말 많이 늘어나고 있네요. 돈버는앱 잘 찾아보면 휴대폰 요금정도는 가뿐히 해결할 수 있습니다. 오늘 이야기해볼 애드팡팡 지난달에는 6백만원의 행운의 사나이가 당첨돼 화제가 되었죠. 돈버는앱 애드팡팡에서는 매월 3백만원 이상의 누적 적립금이 쌓여서 한명에게 행운을 전달해 줍니다. 돈버는어플 중에서 큰돈의 행운을 기대할 수 있어서 좋은 부분이죠. 돈버는어플 애드팡팡은 광고를 보면 적립금이 쌓이는 돈버는 앱 입니다. 여러가지 돈버는어플들 있지만 뉴스에도 나오고 좀 유명한 곳이므로 안전성 부분에서 좋고요. 다른곳들과 달리 자주 돈버는 광고가 올라온 다는 ..