담배끊는방법 많이 찾아봤지만 금연방법 역시 내겐 너무 어려워요

 

담배끊는방법 많이 찾아봤지만 금연방법 역시 내겐 너무 어려워요

 

남들은 세금 한푼이라도 아끼려고 노력하는데,

저는 아직도 무차별 세금을 내고 있는 담배를 못끊고 있습니다.

 

물론 담배값인상 으로 금연결심 했었죠.

전자담배도 거금을 들여서 구입했고,

담배끊는방법 웹을 찾아서 리스트로 붙여놓기도 했습니다.

 

하지만 결국 실패!

아직도 하루 한갑의 담배를 피우고 있습니다.

 

 

 

제일 두려운 것은 애들앞에서 떳떳하지 못하다는 것입니다.

스마트폰 중독 우려로 스마트폰을 못하게 하면,

 

'아빠도 담배 못끊으면서...'

 

할말없게 만듭니다.

 

의지 하나만은 자신있었고,

정말 모든 것을 할수 있었는데,

담배끊는방법 찾고, 금연방법 다 찾아봤어도 역시 금연은 어렵습니다.

 

 

휴~~

돈도 만만치 않습니다.

2500원 하던 부분이 4500원으로 갔으니,

한달 15만원 입니다.

 

술마시면서 더 피우는 날도 있으니...

정말 금연방법 효과적인것 없을까요?

 

 

 

참으로 바보같다는 생각을 해보았습니다.

담배가격 4500원으로 올린 사람은 정말 대단한 발상이었습니다.

 

어차피 못끊을것 뻔하다 이말이겠죠.

보란듯이 전국민이 금연 하였다면 아마도 담배값인하가 이루어졌을지도 모릅니다.

수요와 공급의 논리^^

 

어차피 못끊을 사람들 세금이나 왕창 받아보자는 심사였을까?

 

주변 흡연자들은 담배값인상으로 금연했다가 다시 피우는 사람이 전부입니다.

단 한명도 제 주변에서 금연에 성공하지 못했으니...

 

 

그돈으로 연금을 들었더라면...

하루 4500원, 한달 15만원 입니다.

10년간 불입한다면 65세부터 죽을때까지 15만원 이상의 돈을 받을수 있는 돈입니다.

 

작은돈 아니죠.

그런데도 끊지 못하니....

 

잠깐 생각해 보았습니다.

역시 돈으로 금연방법 취하는 것이 가장 좋겠다 싶은 것이죠.

 

박스를 하나 가져다가 하루 4500원씩 넣어보면 어떨까?

잔돈 많이 준비해 놓고....

 

그리고 한달이 되면 그돈으로 연금보험 넣는 것입니다.

 

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담배끊는 방법. 

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혹시나...

 

물을 많이 마시라는 것은 기본이죠.

전자담배 도움을 받는것도, 금연보조제 도움을 받는것도 일정부분 필요할수 있습니다.

 

보건소에 가면 금연크리닉 무료로 이용할수 있습니다.

금연방법 찾아보면 좋은 방법들이 많이 나오더군요.

 

이중에서 솔잎금연법은 괜찮은것 같습니다.

산에 있는 솔잎^^

담배생각이 날때 한가닥을 입에 넣고 오물오물 하고 있으면 담배생각이 없어진다고 합니다.

 

 

 

정말 어려운 일입니다.

그냥 딱 끊어버리면 그만인것을...

고작 하루를 넘기지 못합니다.

 

아파서 병원 응급실에 실려갔었는데,

깨어나서 맨 처음 한일이 바로 담배피우러 나간 것입니다.

 

 

이런 제가 담배를 끊을수 있을까요?

자주 금연방법 찾아서 금연을 결심하곤 합니다.

 

하지만 몇시간도 안되어 다시 찾게 되는 담배!

전자담배 구입과,

담배끊는다고 애꿎은 담배 잘라버린 것만도 벌써 수십번...

 

휴~~ 이렇게 힘든것을,

왜 배워가지고...

 

 

 

 

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