약초이야기 유튜버 슈퍼푸드 먹는법과 부작용 정리

정보나눔/여행과맛집

단풍놀이 계족산 단풍구경 약간 물들어가는 느낌이 좋네요

단풍놀이 계족산 단풍구경 약간 물들어가는 느낌이 좋네요 가을이 짧다고 하죠. 벌써 곳곳에 단풍이 물들어서 가을을 느낄수 있더군요. 저녁 석양이 질무렵, 빠알갛게 달아오르는 풍경은 눈을 뗄수가 없습니다. 계족산에 좀 올라보았습니다. 단풍구경 하는 맛도 있지만 중간중간 볼것이 많아서 찾곤 합니다. 봉황이 있는곳, 계족산 오르면 봉황을 만날수 있습니다. 산에 오르는 것은 뒷머리를 맑게 만들어 주죠. 아름다운 단풍에 이끌려 열일 제쳐놓고 한번 단풍놀이 떠나보았습니다. 길가 가로수가 노오랗게 익어가고, 아래쪽은 빨간색... 아래쪽은 사진 속에는 안나왔네요. 차들이 지나가서 겨우 촬영했다는 것... 사진기를 좀 좋은 것으로 바꾸어야 할른지... 마음에 쏙 드는 사진은 아닙니다. 계족산 단풍구경 시작은 요곳부터 시작..

정보나눔/시사리뷰

노인장기요양병원 노인놀이터 노인복지관 돈준비가 필요합니다

노인장기요양병원 노인놀이터 노인복지관 돈준비가 필요합니다 찬바람이 불어올수록 애타는 노인들이 많아집니다. 놀 공간이 없어지는 것, 그것은 추위 때문이겠죠. 공원과 놀이터를 점령한 노인들, 겨울에는 딱히 발붙일 곳이 없어집니다. 고령화사회 라는 말을 이제는 듣지 않더라도, 아이들의 놀이터가 노인의 놀이터로 변모하는 것을 쉽게 볼수 있습니다. '아드님 노인놀이터 다녀올께...' 이러고 나갈 날이 멀지 않았습니다. 어린아이가 유치원에 가듯, 어린이집에 가듯 노인의 아침은, 노인정, 노인복지관, 노인놀이터 찾으며 나가는 것이 일상이 될수도 있습니다. 이미 동네 놀이터 속에는 아이와 노인이 공존해 갑니다. 노인 인구가 많은곳은 이미 노인에게 완전히 할당된 느낌도 들죠. 제 처가집 앞에 있는 놀이터도 이미 절반은 ..

정보나눔/시사리뷰

역사저널 그날 박문수 암행어사출두야 요즘 이런 정치인 없나?

역사저널 그날 박문수 암행어사출두야 요즘 이런 정치인 없나? 가을길을 걷노라면 옛생각이 납니다. 둘이걷던 그 길... 잠시 어린시절 생각이 나네요. '암행어사 출두야' 암행어서 박문수 이야기가 책으로 만화로, 그리고 TV에서... 어릴적 풍선껌을 사면 껌크기의 작은 만화가 있었는데.. 그때 보던 이야기들도 잠시 추억속에서 꺼내봅니다. 나 어릴적 암행어사 박문수 하면 정의의사도였습니다. 탐관오리를 일망 타진하고, 숨막히는 잠행 속에서 죽음의 순간도 고비를 맞게 되죠. 상도인가? 박문수의 뒤에서 멋진 칼솜씨를 보였던 지킴이... 오늘 역사저널 그날 재방송을 보면서 그 짜릿한 순간이 생각나네요. 꼭 암행어사 출두야 외칠때면 사또는 연회를 베풀곤 했었습니다. 그저 암행어사로만 인식된 부분을 역사저널 그날 에서 ..

정보나눔/IT 블로그

sns 트위터 페이스북 무엇을 어떻게 준비해야 할까?

sns 트위터 페이스북 무엇을 어떻게 준비해야 할까? 겨울이 다가오는것을 느낍니다. 가을을 채 느끼기도 전에, 찬바람을 걱정합니다. 지금을 sns시대라고 말합니다. 동네 치킨을 팔고 있는 사람도, 대기업 회장님도, 의원님들도 sns를 통한 소통의 중요성을 말합니다. 그런데 무얼 해야 할까? 참 막막한 부분앞에 자리하게 됩니다. 일상적 부분이기도 하지만, 나의 직업적 부분에서도 sns는 이제 뗄수 없습니다. pc환경이 급속도로 모바일 시장으로 변해가면서, 뜨겁게 달아오르는 부분이기도 합니다. 제 트위터 팔로워 수는 10.7k 10700명 입니다. 한명 두명 챙기다 보니 어느샌가 내가 감당할 수준 이상으로 늘어난듯 합니다. sns 말할때 제일먼저 말하는 부분이 트위터 그리고 페이스북 이죠. 요즘은 페이스북 ..

정보나눔/IT 블로그

빅데이터 전문가 송길영 사람에대한 관심에 눈뜨게 만듭니다

빅데이터 전문가 송길영 사람에대한 관심에 눈뜨게 만듭니다 가을을 채 느끼기도 전에 겨울이 온듯 합니다. 벌써부터 아내는 전기매트를 풀 가동합니다. 등이 따셔야 한다면서... 요즘 제가 관심있는 사람이 있습니다. 바로 송길영 씨 인데요. 다음소프트 부사장^^ 꽁지머리에 안경이 매력적인 사람^^ 사람에 대한 관심... 빅데이터 전문가 입니다. 우리가 살고 있는 세상을 정보화 세상이라고 합니다. 동네 이발소도 하나, 슈퍼마켓도 하나인 시절,,, 우리는 정보가 없었죠. 그래서 어쩌면 모르는 부분에 당하지 않으려고 어떤 행위를 할때 지인을 먼저 찾았습니다. 바가지 쓰지 않으려고... 그런데 지금은 어떤가요? 한집건너 하나의 미용실이 있고, 인터넷 안에는 수없이 많은 정보가 자리하고 있습니다. 더이상 어떤 행동을 ..

정보나눔/교육과 자녀

어린이보험 갈아타기 인기순위 추천 제딸은 실비가입 못합니다

어린이보험 갈아타기 인기순위 추천 제딸은 실비가입 못합니다 겨울이 온듯 외투를 꺼내입게 만듭니다. 저녁 산행 잠시 다녀와서 추위를 더 느끼는듯 합니다. 보험이야기를 할때, 착찹한 기분이 들 때가 있습니다. 바로 어린이보험 이야기 할때이죠. 제가 보험에 발붙인 것이 3년전 인데, 순전히 제 딸의 실비보험 만이라도 가입할수 있게 만들려고, 열심히 보험상품 살펴보고, 공부하다가 일에 빠져들었죠. 오늘 이야기의 핵심은 어린이보험 언제까지 보장받고, 지금 어린이보험 갈아타기 해야 할까 고민하는 분을 위한 글입니다. [ 어린이보험 갈아타기 인기순위 추천 무조건 100세에 맞춰야 합니다 ] 보험설계사를 원망하게 됩니다. 왜 100세까지 가입시켜주지 않고, 어린이보험 30세만기 부분을 설계했나? 돈때문이겠죠. 월 보험..

정보나눔/시사리뷰

다큐멘터리 3일 평택 국제중앙시장 72시간 다큐3일

다큐멘터리 3일 평택 국제중앙시장 72시간 다큐3일 쌀쌀함에 오후에도 햇빛을 찾아 담벼락에 붙어봅니다. 옹기종기 모여서 두런두런 이야기를 나누던, 어린시절 동네 마을회관이 문득 생각나네요. 점심을 먹으면서 잠시 보게된 TV, 4일 방송되었던 다큐3일 평택 국제중앙시장 이야기가 나오더군요. 72시간의 관찰카메라^^ 처음 다큐멘터리 3일 보게 되면서 재미있게 보았던 기억이 납니다. 내가 보는 것보다, 더 많은 곳, 내가 관심 가지지 않고 보는 곳을 관찰카메라로 엿볼수 있으니까요. 다큐3일 그래서 제가 즐겨보는듯 합니다. 나이가 들수록 나는 과연 잘 살고 있는가? 이런 의문점을 던지곤 합니다. 나는 월 얼마를 버는데, 다른사람은 얼마를 벌까? 이런 맥락이라고나 할까요? 다큐멘터리3일 에서는 다른 사람의 삶의 ..

정보나눔/시사리뷰

jtbc 김제동 톡투유 걱정말아요그대 이번주는 벽에 대한 주제

jtbc 김제동 톡투유 걱정말아요그대 이번주는 벽에 대한 주제 어휴 깜짝놀랬습니다. 아침에 밖에 나갔던 사람들은 한마디씩 할듯.. 추워진 날씨에 정신 차리기 힘들듯 합니다. 가을은 짧고, 겨울이 온다고 했던가요? 치마입고 나갔던 딸애가 되돌아와서 옷을 챙겨가는 모습이, 얼마나 추운지 실감하게 해주네요. 어젯밤에 보았던 jtbc 톡투유 토크쇼 이야기를 해볼까 합니다. 김제동이 방방 날수 있는 프로그램인듯 합니다. 열린 토크쇼 개념이라고 할까요? jtbc 김제동 씨의 톡투유는 힐링캠프와 닮아 있습니다. 하지만 톡투유 걱정말아요그대 에서는 특정 주제가 포인트라면, 힐링캠프는 특정 사람이 포인트죠. 김제동씨가 힐링캠프에서 조금은 날지 못하는 것은 특정사람에 대한 배려? 혼자 방방 날때 김제동씨는 빛이 나는듯 보..

정보나눔/TV 영화

sg워너비 김진호 알맹이 있는 음악 가족사진 히든싱어 뭉클한시간

sg워너비 김진호 알맹이 있는 음악 가족사진 히든싱어 뭉클한시간 늦은 기상, 일요일의 아침은 늘 그렇게 시작하는 듯 합니다. 못본 히든싱어 재방송으로 일요일 오전을 보내고, 조금 뭉클한 부분이 있어서 글한번 남겨 봅니다. 저마다의 색깔~~ 저마다의 공감~~ 히든싱어 보면서 느끼는 부분은 좋아하는 노래에는 저마다의 색깔이 있다는 것입니다. 스타일이 같다고 해야 할까요? 좋아하는 가수를 닮아간다고 해야 할까요? 히든싱어 이승환 편에서 그런 부분을 많이 느꼈던 것 같습니다. 이승환씨의 음악을 좋아하는 사람? sg워너비 음악은 어떤 색깔일까? 그의 음악을 좋아하는 사람들의 색깔을 잠시 봤습니다. 강하면서도, 내면속에 가슴이 있는 사람들? 제 생각에는 그런 부분으로 다가온듯 합니다. 함께 부른 노래도 '가족사진'..

정보나눔/일상리뷰

2015 대전 사이언스페스티벌 한빛탑 광장에서 축하공연 불꽃쇼

2015 대전 사이언스페스티벌 한빛탑 광장에서 축하공연 불꽃쇼 연휴의 절반이 지나갔네요. 날씨도 좋은데, 바깥나들이 안하니 좀이 좀 쑤십니다. 대전은 과학도시라고 말하죠. 제가 어릴때는 꿈이 뭐냐고 물어보면, 대부분 과학자라고 이야기 했었는데, 요즘은 그저 공무원 이라고 대답하는 현실이 안타깝습니다. 과학과 문화의 만남" 2015 대전 사이언스 페스티벌 소문좀 내보려고 합니다. 언젠가 공주쪽에 다녀오다가 갑천변에 차들이 밀려있던 기억이 납니다. 좌우로 차량이 가득찬... 그래서 아래를 내려다보니 대전 사이언스 페스티벌 행사가 진행중이더군요. 제가 처음 대전 사이언스 페스티벌 보게 된 시점입니다. 올해 2015 대전 사이언스 페스티벌 축제 소식이 있더군요. 다음주 토요일부터 21일까지 5일간 펼쳐집니다. ..

정보나눔/금융정보

보험리모델링 하는법 보험비교사이트 내가직접 살펴봐야하는 이유

보험리모델링 하는법 보험비교사이트 내가직접 살펴봐야하는 이유 황금연휴라서 조금은 여유가 있네요. 날씨도 좋은데 모처럼 TV도 보고, 일상에서 못한일들 정리하고 있습니다. 늘 바삐 살다보면, 내 툴을 벗어나기가 참 어렵습니다. 조금 여유있는 시간속에서 툴을 바꾸는 것이 좋은듯 합니다. 오늘 보험리모델링 하는법 살펴보는 것도 나름 의미있는 일이겠죠. 우선먼저 당부드리고 싶은것은, 절대 보험설계사에게 내 보험증권 다 맡겨버리지 말라는 것!! [ 보험리모델링 하는법 보험비교사이트 증권분석의 진실? ] 보험설계사 영업중에 제일먼저 하는일이 무엇일까요? 바로 고객의 보험증권을 모조리 얻어 오는 것입니다. 이 부분만 해결하면 보험리모델링 할수 밖에 없는 상황이 됩니다. 많은 사람들이 나는 과연 보험 잘 가입되어 있을..

정보나눔/여행과맛집

후포리 남서방 후타삼 에게 오픈카 드라미브 여행

후포리 남서방 후타삼 에게 오픈카 드라미브 여행 황금연휴 첫날^^ 어디론가 훌쩍 떠나고 싶은 마음이지만, 방콕 신세가 되었네요. 큰딸은 학교에 가고, 작은딸은 중간고사 끝나서 해방의 즐거움을 친구들과 함께 한다고 합니다. 아내는 처제집에 가고... 중년의 가장은 휴일이기에 늦은 꿀잠을 자고, 어제밤에도 늦게까지 TV를 보았습니다. 백년손님^^ 제가 즐겨보는 프로그램이기도 합니다. 살아가는 이야기를 엿볼수 있어서 좋다고 해야 할까요? 후포리 남서방 정말 매주마다 이벤트를 준비해야 하니 힘들듯 합니다. 좋아서, 기분좋게 어른들의 마음을 읽어낼수 있는 것도 참 필요하죠. 어제는 후포리 어르신 3분 일명 후타삼 분들께 오픈카 드라이브를 제안했습니다. 상상으로도 멋진 일이죠. 저역시 한번 타보니 세상을 가진것처럼..

정보나눔/금융정보

연금보험 연금수령액계산 3초 지금해보고 개인연금 준비해 보세요

연금보험 연금수령액계산 3초 지금해보고 개인연금 준비해 보세요 가을 축제를 즐길것들이 많죠. 잠깐의 휴식은 나를 달리게 하는 생명물이 될수 있습니다. 잠시 쉬면서 딱 3초만 돈계산 한번 해보죠. 미래의 나를 위해 잠시 미래여행 떠나보는 것입니다. 은퇴를 하면 제일 시급한 것이 생활비 마련입니다. 연금보험 준비했다면 조금은 마음편한 노후가 시작되겠죠. [ 연금보험 연금수령액계산 시간없는분을 위한 예시부터 ] 막연함은 어디서부터 손대야 할지 모르죠. 왜 연금보험 준비해야 합니까? 돈버는 시기는 30세에서 55세까지... 돈 못버는 시기 55세부터 100세까지 연금보험 으로 버텨야 합니다. 연금보험 연금수령액 계산부터 한번 해볼까요? 오늘 살펴보는 것은 공시이율 변동에 따라 달라질수 있습니다. 대략적인 부분을..

정보나눔/여행과맛집

유림공원 국화축제 대전가볼만한곳 황금연휴 카운트다운 되었네요

유림공원 국화축제 대전가볼만한곳 황금연휴 카운트다운 되었네요 요즘 가장 마음에 들어오는 단어는 가을 입니다. 가을 하면 국화죠. 대전 가볼만한곳 유림공원 국화축제 한번 관심가질 때입니다. 일단 넓습니다. 그리고 공짜라는 것! 국화의 아름다움과 다양한 공연 볼거리 까지... USB 사진이 다 날아갔습니다. 부주의로 옛날 촬영해 놓았던 유림공원 국화축제 사진이 손실되어, 부득 다른 이미지들로 채워놓았네요. 10월 10일부터 25일까지 대전가볼만한곳 있습니다. 바로 유림공원 국화축제 현장입니다. 유성 가다보면 한밭대로 타고 월평동을 지나면, 좌측에 홈플러스 큰 것 있죠. 그 맞은편 광장 일대에 넓게 형성된 유림공원 있습니다. 그곳에서 10월 10일 국화축제 열립니다. 2015/09/24 - [골프 홀인원보험]..

정보나눔/교육과 자녀

한글날 앞두고 손글씨 손편지 한번 생각해보는 시간 가져봅니다

한글날 앞두고 손글씨 손편지 한번 생각해보는 시간 가져봅니다 사랑하는 사람과 함께하는 시간, 그리고 떨어져 있는 시간, 나도 어느새 부모님과 떨어져서 남이 되어 가고 있고, 새로운 가정속의 내 자녀는 곧 떠날 준비를 하고 있네요. 내일은 한글날, 소통하는데 손편지 하나는 마음을 통하게 만듭니다. 그냥 문자 하나의 의미로 해석되지 않죠. 그러고보니 손으로 글씨쓰는 것이 이젠 낯선풍경입니다. 노트 꺼내서 디지털에 메모하는 세상이니... 문득 어릴적 어머니의 손글씨 생각에 눈시울이 젖어드네요. 한글날 이면 생각나는 부분, 제 아버지는 제가 어릴적에 이라크 해외근로자로 떠났었죠. 한글을 쓸줄 모르는 어머니... 그래서 항상 저는 어머니의 대필을 했었습니다. 편지내용을 불러주면 제가 손글씨 써서 보냈었죠. 그런데..